Aktuálne skupinové cvičenia:
EVA MATOUŠKOVÁ
Taebo je celkový telesný fitnes systém, ktorý obsahuje techniky bojových umení, ako sú kopy a údery. V kombinácii s tabatou sa využívajú pohyby bojových umení rýchlym tempom určeným na podporu kondície.
EVA CHRENKOVÁ
Taebo je celkový telesný fitnes systém, ktorý obsahuje techniky bojových umení, ako sú kopy a údery. V kombinácii s tabatou sa využívajú pohyby bojových umení rýchlym tempom určeným na podporu kondície.
EVA CHRENKOVÁ
PETER BEZUŠKA
PETER BEZUŠKA
KLAUDIA MARKOVÁ
KLAUDIA MARKOVÁ
RADOSLAV STRAPKO
RADOSLAV STRAPKO
VIKTOR ŠTEFANECH
VIKTOR ŠTEFANECH
NIKOL LENČEŠOVÁ
NIKOL LENČEŠOVÁ
ZUZANA MAROŠOVÁ
ZUZANA MAROŠOVÁ
– intenzívne prevedenie množstva základných pohybov v krátkom čase
– posilňovanie svalov celého tela
– kombinácia silových tréningov s kardiom
– výsledkom pravidelných tréningov je zlepšenie celkovej kondície a postavy
PATRIK KLINGA
– intenzívne prevedenie množstva základných pohybov v krátkom čase
– posilňovanie svalov celého tela
– kombinácia silových tréningov s kardiom
– výsledkom pravidelných tréningov je zlepšenie celkovej kondície a postavy
PATRIK KLINGA
– skupinový tréning zameraný pre ženy
– intenzívne prevedenie množstva základných pohybov v krátkom čase
– posilňovanie svalov celého tela a spevnenie postavy
– kombinácia silových tréningov prispôsobených ženám s kardiom
– výsledkom pravidelných tréningov je zlepšenie celkovej kondície a postavy
PATRIK KLINGA
– skupinový tréning zameraný pre ženy
– intenzívne prevedenie množstva základných pohybov v krátkom čase
– posilňovanie svalov celého tela a spevnenie postavy
– kombinácia silových tréningov prispôsobených ženám s kardiom
– výsledkom pravidelných tréningov je zlepšenie celkovej kondície a postavy
PATRIK KLINGA
-hodiny zamerané na gymnastické prvky
-rozvoj koordinačných a motorických schopností dieťaťa
-rozvoj kondície u detí či základy behu u detí
MICHAELA VOSKÁROVÁ
-hodiny zamerané na gymnastické prvky
-rozvoj koordinačných a motorických schopností dieťaťa
-rozvoj kondície u detí či základy behu u detí
MICHAELA VOSKÁROVÁ